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3月11日!黙祷
9年前の今日
東日本大震災!いまだに行方不明の方々が(涙)
ご遺族のお心を考えると 胸が痛みます
辛いですね 復興と言っても地元の人が戻らない 戻れない 
空き地がめだちます
それでも めそめそしないで 強く生き抜いておられる人々
頭が下がります もう9年 まだ9年 忘れません!!!

3年前に いただいたシクラメン 今年の冬も咲きました
ほったらかしなのに 咲いてくれて ありがとうねぇ
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庭に植え替えたヒヤシンスの球根も 生きていてくれた♪
ピンク色の花があちらこちらに咲いてくれました♪
球根は 紫や白もあったはずやのに 地植えすると ピンクばかり
私がピンク色が好きなの知って 気を利かせた?(笑)
3月11日!黙祷_c0058727_21480203.jpg
 せめて被災地の方々には コロナウイルスで困らせないで!祈ります

選抜高校野球が中止と決まりました(涙)
かわいそうに せっかく甲子園めざしてがんばってきた球児たち
泣いている選手もいたとか・・・悔しいよね
でも ラグビーやサッカーその他スポーツ大会が 全部中止だもんね
憎いコロナです!
でも生きているだけでもうけもんです 若さがあるやないですか!
泣いたらあかん!来年がありまっせ~♪











# by keikomama105 | 2020-03-11 21:58 | Comments(6)
コロナに負けるな!
世界中コロナ!コロナ!で大変なことになっております

自分のブログを開いて エッお正月から進んでませんやん 
えらいこっちゃぁ~ もう3月でっせ!
私は元気モリモリです
毎朝 午前中はジムでワッショイ ワッショイ~
ベンチプレス40キロを目標にして4年
やっと やっとこらさで40キロ 必死のパッチで持ち上げました♪
この調子で80歳まで頑張れば マスターズ優勝できるかな ウヒッ
いやいや まだまだ 目標 まずは45キロ!!!
重いものは箸しか持ったことのない ピーヒョロロの人生やったのに
自分ながら よくぞここまできたもんだと ほめてやりたい(笑)
『筋肉は裏切らない』らしいですからね 頑張ろう~!
コロナに負けるな!_c0058727_11051644.jpg

今年の冬は あまり寒くなかったですね
ダウンコートを着ることなく終わりました 
玄関ではサクラソウやスイセンが春を感じさせてくれています
コロナに負けるな!_c0058727_11254514.jpg
モモくんも おかげさまでとても元気です
ちょっと足腰が弱くなっているようで 少しの段差でもコロンと
こけてしまいますが 大丈夫!食欲モリモリありますから
すぐに起き上がり『なんでもないさぁ~』とスタスタ歩きます
おかあさんも100歳まで頑張るから モモくんも頑張ろうね♪


絵手紙教室 もうすぐ1年です
節分に描いたものです 笑わないでくださいよ
コロナに負けるな!_c0058727_11371631.jpg

架空の鬼さん 本物を見たことないから なんとでも描けます (笑)
先生からのアドバイスは 目をギョロっと書けば 鬼になるって
確かに! とても不器用な私でも 鬼は描けましたぁ~
もっと もっと練習して あの人に この人に 絵手紙出したい♪

コロナ菌に苦しまされていますが
清潔な日本人魂で世界の見本になりましょう
負けるなニッポン!
オリンピックが出来ますように!!!
みんなで頑張りましょう~♪








 




# by keikomama105 | 2020-03-08 11:50 | Comments(6)
明けまして おめでとうございます。
令和2年が開けました
昨年の暮れは ほんまに忙しかったぁ~
例年通り お世話になったお友達へ ミカン送りをするために
市場へ買い出しです

全国のお友達へミカンを送る準備をしながら
干し柿を作ります
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18021638.jpg
今年の冬は 気温が下がらず 干し柿の完成が遅くなりました

ミカンと干し柿が終われば 今年最後のイベントの餅つきです
今年は早く終わりたいので 少なく~ 少なく~
とてもラクチンポイ♪
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18110854.jpg
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18032368.jpg
我が家のお嫁ちゃんは力持ちです♪
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18100179.jpg
日頃お世話になった ご近所へ 1年のお礼を込めて配りました♪
30軒ほどに配るのに 半日かかりま~す(涙)

12月31日 大晦日は 毎年息子が フグかクエを買ってくれて
息子の家で 鍋パーティー ご馳走をしてくれます
今年はフグでしたぁ~ 
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18143346.jpg
フグ鍋には 日本酒が合うということで ぐ~といっぱい飲みました
越乃寒梅は新潟のお酒ですが 『紀土』(きっど)は和歌山市の酒です 旨い!

令和2年元旦 毎年のおせち料理ですが えらいこっちゃ~です
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18175325.jpg
お正月は グダグダ~食べて 飲んで 暮らします そして花札で遊びます
お正月には 孫は『花札』で勝負をしようと言ってきます
なぜか7歳は強くなりました
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18341700.jpg
花札はお正月だけの 我が家の遊びですので お許しくださいませね~

野良猫の 八ちゃんも 餅つきに集合しております
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18361944.jpg
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18362976.jpg
八ちゃんは 暮に避妊の手術を受けまして 『桜猫』になりました!
明けまして おめでとうございます。_c0058727_18401976.jpg
片方の耳を桜型にカットして 『ボク避妊の手術を受けてます』と宣言!
八ちゃんは 『モウちゃん』とも呼ばれ まだ名前が他にあるようです(笑)
人懐こい野良猫です みんなが可愛がってくれるのですが
決まったお家はありません あまり『ニャぁ~』と鳴きません
どなたか~ 欲しい人 いませんかぁ~

さぁ~ 今年も頑張って!!!みなさ~ん 宜しくねぇ~



# by keikomama105 | 2020-01-01 18:38 | Comments(8)
10月ですが まだ日中は暑いです
10月は いつもなら完全に秋だというのに・・・
実は客間のクーラーと 主人寝室のクーラーと2台 動きません!
客間も 主人の寝室も 私 あんまり関係ないし・・・ほっときました 

そしたら 東京の娘が 仕事で (ニューボーンフォトの撮影)
我が家の和室を使わせてと言って10月2日に 帰ってきました
それも お客様(ニューボーン撮影の勉強会だそうです)が6名
県外の遠方から はるばる勉強に来られるのに・・・暑い!(涙)
予定は聞いていたのですが 撮影は10月だから 涼しいでしょう!と勝手にきめて
しかし しかし お天道様は 私の思うようにはいかなかった
気温30度 別の部屋のクーラーをガンガン冷やして 扇風機でブンブン風を送り
それでも暑かったぁ~ 申し訳なかったです 
                ↓
これは婿殿が 9月に東京の富士フイルムさんでの 写真展の案内状です
とっても好評だったと喜んでおりました
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_14470927.jpg
娘夫婦の仕事を 目の当たりで見せてもらいました
午前中は お勉強会をしっかりして
お昼は 私の作った牛筋入りのカレーを おかわり自由で食べてもらいました 笑
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15125769.jpg
ここはクーラーがバッチリ効いておりますので ↓ 笑
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15124101.jpg
午後から ベビーを連れたママが来てくれました(娘の友人です)
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_14551441.jpg
生後3週間だそうで 可愛い~可愛い~ 抱っこさせてもらいましたぁ~
『産めるものなら 私も生みたい!』と言って みんなに笑われまました 
71歳は無理ですね(笑)

ニューボーンフォトは 知っていますが 撮影風景は はじめてです♪
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15003135.jpg
私 受講料払ってませんので あまり近くで写せなかったんです 笑
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15031097.jpg
受講しながら ベビーを写しながら あ~でもない こ~でもないと
ベビーちゃんのポーズを色々かえまして 撮影終わったのが 夕方6時近くまで 
ほぼ5時間 ベビーちゃん お疲れ様でしたぁ~
命を撮るって感じですね!
この赤ちゃんは 兄妹3人で 上の子供さん2人もアルバム作りはしています
一大イベントは無事終わり ほっとする間もなく 次の日 娘夫婦は
東京での撮影があるからと 車を飛ばして帰っていきました
父ちゃんは なんだか気合いが抜けたようで ちょっと淋しそうです

私は昨日 71歳の誕生日でした(元気いっぱいです)
赤ちゃんを産みたいなどと アホな冗談を言ってる場合やない
いよいよ70歳を超えました

昨夜 孫兄弟が 玄関から『ハピーバースディ~おばぁちゃ~ん♪』と
歌いながら ママに買ってもらったケーキを持って お祝いに来てくれました
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15344029.jpg
モモの散歩にもお付き合いしてくれました
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15345265.jpg
モモ君は来月16才です 最近は ちょっとした段差でも倒れます(涙)
毎日 がんばれ~がんばれ~と励ましあいながらの散歩です
10月ですが まだ日中は暑いです_c0058727_15361391.jpg

人間の71歳って 昔なら 『えらい長生きや~』と言われた年齢ですよね
これからは いただいた残りの人生を謳歌して やりたいことはすぐにやる!
でないと時間がない 笑
ということで ジムに通い筋肉を鍛え!カラオケに誘われれば 喉を鍛え!
1週間に1回はプールへ行き 全身を鍛え!
もう一度ハワイへ行きたいので 英会話に通い 脳みそを鍛え!
『幸せな人生だった』と悔いのないように 100歳まで生き続けますので 宜しく









# by keikomama105 | 2019-10-06 15:40 | Comments(4)
最近 体調がすこぶる快調で~す♪
ちょっと涼しくなりましたね~
今週 月曜日(8月26日)学校がはじまりました
ランドセルを揺らせながら 登下校する子供達が楽しそうです♪

夏休みに モモと散歩をしてくれる孫
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_21213873.jpg

最近 わたくし とても体調がよろしいので 嬉しいのです♪
6月中頃から 朝食を抜く 『半日絶食』というのに挑戦しています
数年前に 知人の若いご夫妻から 半日絶食を 勧められていたのですが
『朝食を抜くなんて とんでもない!』と まったく聞く耳持たず。。。

3年前 50肩で首が動かなくなり 父ちゃんから
『肩甲骨が まったく動いてへんで!』と言われ
父ちゃんの勧めで ジムに通いはじめました
泣きながらの数か月で 肩の痛みがケロリと良くなり
足の筋肉もモリモリしてくると 
まさかの『筋トレ』にはまってしまいました(この歳で!)

夏はサウナ部屋より暑い 冬は冷蔵庫のようで 日本一汚いジムですが好き(笑)
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_21471997.jpg
 しか~し トレーニングをどんなにしても お腹のポッコリは出たまま(汗)
体重も減らず・・・ 蓄積した腹の脂肪は なかなかの頑固者です
6月に あるテレビを見て そこでのドクターの半日断食のお話で 
『よっしゃぁ~』と なったわけです
ポッコリお腹を凹ますのには 二つだけ!
1に 糖質制限をする
2に 一日2食
これだけでいいのなら やってやろうじゃないの~!!!
ところが 糖質制限とは パン!飯!うどん!これを食べないということ ギャッ
えぇぇぇーーー主食を抜きますの???
人生の大半 普通に毎日食べてきた パン ご飯 麺類の食事が出来ない?泣くわ
でも ちょっとやってみようと思ったのです(なぜか血迷った? 笑)

朝は 絶食です (夕食から昼食まで17時間 お腹は空っぽ)

昼は まず納豆をズルズルと食べる(めったに納豆を食べたことなし)
   豆乳ヨーグルトに バナナと きな粉をまぜて ムシャムシャ
   糖質0のグラノーラを牛乳でカリコリ食べる
   父ちゃんの朝食で食べ残した干物や 煮物をつまむ
   
夜は 焼酎(これ抜けません 笑)
   魚や牛肉の料理は普通に食べる
   野菜はマヨネーズをつけてモリモリ食べます

結果発表~
体脂肪数値25 体重も2キロ減 お腹のポッコリも 少しまし(笑)
以前から朝食を抜くと 逆に太ると言われてましたが それって嘘(実践済)

父ちゃんの朝食は 一応作って食べさせておりますので! 簡単ですが えへっ
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_21492229.jpg
実は彼も 私の半日絶食に刺激を受けて 朝食を 『少なく!少なく!』って
違うのよ~ 少なくやない!絶食やねん! 絶食することに意味があるねんって

あッ お断りしておきますが 糖質制限やからって ご飯を絶対に食べてないかッ
と言えば そうでもないのです(笑)
美味しいお寿司を食べに行こうと誘われれば 行きまっせ~ ほら♪
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_21554809.jpg
インドカレー屋さんで 大きなナンも食べまっせ~ ほら♪
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_21560877.jpg
それほど厳しい生活はしておりませ~ん 
私のモットーは『自分に甘く 他人に厳しく』(笑)すみません
最近の 元気すぎる私の夏事情でしたぁ~

追加です
そうそう 7月末日 庭の樫の木に スズメバチの巣を見つけました
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_22130859.jpg
すでに ドッチボールほどの大きさになっています
もちろん 怖い顔をしたスズメバチが ブンブン飛び回っています
父ちゃんに『早く退治しないと刺されるよ!』と言うと
父ちゃんは
『大きくなるまで待って 巣を部屋に飾ろう♪かっこええでぇ~』ってアホか?
『えっ!それ 誰がするの?』と聞くと
『ナイロンのゴミ袋を下からカッポリかぶせてやなぁ・・・むにゃむにゃむにゃ』
けっして 自分がするとは言いません なんでやねんっ!

業者さんに聞くと スズメバチは9月になると すごい攻撃的になりますよ!って
蜂に2回刺されたら 命も危ないとかって聞きますよねぇ~
やっと先週 業者さんに来てもらいました
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_22145562.jpg
枝を切り取って巣を外してもらいました
なんと なんと 巣の中には 蜂の卵が100個以上も(ギヤァ~)
最近 体調がすこぶる快調で~す♪_c0058727_22152491.jpg
この卵が9月になって 蜂に成長したら・・・あぁ~早く退治してもらって正解!
父ちゃんの本気か冗談か 未だに彼の性格がわからない事件でありました










# by keikomama105 | 2019-08-28 22:18 | Comments(4)



日々のお悩み吐露コーナーです!

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